怎么樣才能堅持住不賣出自己的股票(保持持有股票，不輕易拋售的方法是什么)?

1. 設定長期目標：投資股票需要有明確的長期目標，比如多年后的退休金計劃。這樣就不會在短時間內被市場波動所影響。

2. 做好研究：在買入股票之前，要對公司進行充分的研究，了解它的商業模式、財務狀況以及行業前景等信息，以便在持有期間更容易堅定信心。

3. 不重倉：不要將全部的投資資金都投入到一只股票中，而是要分散投資，降低風險，避免某只股票在市場波動中過大影響個人資產。

4. 學會理性思考：遇到市場波動，要冷靜分析，避免盲目跟風或急于拋售，這樣會容易造成虧損。

5. 接受專業建議：與證券顧問建立良好的關系，并且接受專家的建議和觀點，了解行情趨勢，避免依靠內心感覺抉擇。

6. 自我控制：持股期間要學會自我控制，制定一個計劃，尋找適合自身的買入賣出點，而不是盲目跟隨市場或情緒波動。

7. 長期持有：數據和實踐表明，長期持有股票的投資者往往表現更好。因此，要堅定信念，把握自己的投資邏輯，耐心地持有股票，等待因根本面改善而帶來的回報。